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长春心理咨询师热线抗疫有成效让电话另一端甩掉焦虑

#新型冠状肺炎#
　　(抗击新冠肺炎)长春心理咨询师热线抗疫有成效让电话另一端甩掉焦虑
　　 (谭伟旗)“您好，我是心理咨询师潘老师，请问有什么可以帮到您。”吉林省本轮输入性疫情发生以来，潘鸽经常会接到寻求心理援助的热线。
　　年初发生疫情后，长春市南关区的每个隔离点都贴着一张印着微信二维码的照片。长春市南关区卫健局中医科科长韦韫介绍，这是该局与心理咨询机构一同搭建的抗疫心理援助热线平台。
　　这一平台利用微信的电话和语音功能，对隔离人员进行心理疏导，最大程度地缓解他们内心的焦虑情绪。
　　心理咨询师潘鸽，也是长春市南关区抗疫心理援助志愿服务团队的一员。她每天都会准时守候在电话旁，等待接听一些隔离人员的来电。
　　潘鸽介绍，平常，来电者会将自己的烦心事向她倾诉，情绪大多由生活事件引发。“但疫情期间的状况是由社会环境引发，属于公共事件，性质上完全不同。”她说。
　　“来电者首先感到的是恐惧，然后是手足无措。”潘鸽坦言，来电者通常以焦虑为主，担心身体状况、家里现状以及隔离期限等。
　　“我要做的首先是稳定来电者情绪，然后了解其当下处境，澄清目前状况，分析解决问题方式等。”潘鸽说，在询问过后，会指派固定志愿者为其解决问题，这些志愿者大多是资历颇深的心理咨询从业者。
　　目前，潘鸽所在的团队拥有20余位线上和线下的“后备军”。从2020年4月起，潘鸽与她所在的团队共受理心理援助案例近百例，有效缓解了来电者由疫情引发的紧张情绪。
　　1月28日，长春市主城区全部降为低风险地区后，潘鸽感到工作室接到来电的次数明显减少。“大家的心态开始平复了。”潘鸽介绍，应急卫生事件处理与社会环境关系颇深，社会整体环境向好，人们的心态也随之改变。
　　让潘鸽感到欣慰的是，部分来电者在她的帮助下也开始为家人排忧解难，将乐观情绪传递给身边的人。(完)
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2021年02月04日 11时33分来自日新微博

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